夏天手脚冰凉的女人怎么调理

2022-08-04 17:49:39人浏览

病情描述:夏天手脚冰凉的女人怎么调理

医生回答

夏天手脚冰凉的女人可以通过饮食、运动、泡脚、艾灸等方法进行调理。夏天手脚冰凉主要是阳气虚弱、气血不足所引起,可以适当多吃温补阳气的食物,比如羊肉汤、生姜、韭菜、红枣等。同时要坚持锻炼身体,睡前可以用艾叶、花椒泡脚,有助于改善手脚冰凉。
2022-08-04

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