阳气不足女性怎么调理

2022-08-04 17:49:15人浏览

病情描述:阳气不足女性怎么调理

医生回答

阳气不足的女性可以通过改善生活方式来进行调理,比如饮食上要忌吃生冷,多吃温补脾肾阳气的食物;每天要坚持运动,增强体质;规律作息,不要熬夜,以免损害阳气。阳气不足还可以通过艾灸、按摩来调理,如果病情较重,建议在医生指导下服用中药来进行调理。
2022-08-04

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