背部晒太阳补阳气真有效吗

2022-08-04 17:46:41人浏览

病情描述:背部晒太阳补阳气真有效吗

医生回答

背部晒太阳补阳气是有效的。中医认为人体的背部为阳,而太阳又为天之阳,通过晒背的方法可以吸收自然界的阳气来补益自身,祛除寒邪,改善阳虚引起的虚寒症状。晒背补阳气需要坚持一个月,有些人需要更久。晒背要注意方式方法,避免晒伤皮肤。
2022-08-04

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