体内阳气不足如何补

2022-08-04 17:45:11人浏览

病情描述:体内阳气不足如何补

医生回答

体内阳气不足首先可以通过饮食、运动等方法来补充,适当多吃羊肉、牛肉、生姜、韭菜等温补阳气的食物,并且每天要坚持运动,有助于提升阳气。如果阳气不足较严重,可以进行艾灸和中药治疗,比如金匮肾气丸、右归丸等药物可以温补肾阳,需要在医生指导下服用。
2022-08-04

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