去寒湿吃什么食物

2022-07-26 17:58:19人浏览

病情描述:去寒湿吃什么食物

医生回答

去寒湿可以吃生姜薏米水、陈皮鲫鱼汤、胡椒猪肚汤、山药芡实茯苓糕等食物。生姜、花椒、砂仁等食物能够温中散寒,日常煲汤时可以适量加入;再适当配合山药、芡实、莲子、薏米等健脾祛湿的食物,能够改善脾胃功能,祛除体内的寒湿邪气。
2022-07-26

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