吃山药是祛湿还是助湿

2022-07-20 17:57:33人浏览

病情描述:吃山药是祛湿还是助湿

医生回答

吃山药有祛湿的作用,不会助湿。山药味甘、性平,归脾、肺、肾经,具有补脾益气的功效,且能补益肺肾,可以改善脾气虚或气阴两虚引起的食少、便溏、腹泻、乏力等问题。经常食用山药可以改善脾的运化功能,从而减少湿气,当然其祛湿的作用也是有限的。
2022-07-20

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