什么时间泡脚祛湿效果最好

2022-07-20 17:54:52人浏览

病情描述:什么时间泡脚祛湿效果最好

医生回答

泡脚没有严格的时间要求,白天和晚上泡脚的效果差别不是很大,当然一般还是推荐晚上临睡前泡脚,可以有效消除疲劳,提高睡眠质量。从一年四季来看,夏季的阳气比较旺盛,人体的新陈代谢较快,泡脚的祛湿效果也要相对好一些。
2022-07-20

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