中气不足怎么锻炼

答你好，胃痛要明确实际的病因，根据具体的情况进行治疗。如果是胃部痉挛所引起的疼痛，伴有恶心呕吐等症状，往往采取对症治疗，比如服用一些抑酸和止吐的药物。如果是由于消化性溃疡所引起，需要服用抑酸和保护胃黏膜的药物，往往还需要根除幽门螺旋杆菌。

答如果孩子5岁之后仍旧不能自主地控制排尿，就可以诊断为尿床。尿床对孩子的心理影响较大，因此不要一味指责孩子，要对孩子进行正确的引导。另外要积极查找尿床的原因，及时就医治疗，尿床分为原发性和原发性，原发性尿床与神经系统发育、体格发育等因素有关，继发性尿床与感染、尿崩症等疾病有关。

答你好，对于轻度脂肪肝，如果肝功能正常，只要平时注意饮食和运动，无需药物治疗，就可以取得较好的效果。比如保持清淡饮食，少油，拒绝肥肉、动物内脏等油腻食物，但也要注意营养平衡。脂肪肝患者一定要注意戒酒，因为酒精对肝脏的损害较大。另外每天要坚持适量的有氧运动，比如慢跑、骑自行车等，同时要注意休息，不要熬夜。

答你好，幽门螺杆菌是一种难治的细菌，普通的抗生素无法取得良好的效果。对于幽门螺杆菌，要进行规范的治疗，常规是给与四种药物联合治疗，一种PPI抑酸药，一种铋剂，再加两种抗生素，比如克拉霉素、阿莫西林或者莫西沙星等。四种药物联合治疗可以将幽门螺杆菌的根除率调高到80%以上。

答你好，孩子发热时，手脚冰凉只是暂时的，手脚的温度会逐渐升高的。对于孩子手脚冰凉的情况，可以把手脚局部的包裹一下，或者用温水泡一泡，达到局部保暖的目的。但不要把全身都包裹得很严密，这样不利于患儿的退热，反而引起其它的不良反应。