肠胃不好怎么调理

2019-07-09 19:09:43人浏览

病情描述:医生,我肠胃不好,该怎么调理呢

医生回答

你好,对于肠胃不好的人来说,首先要有良好的心态,注意放松和休息,不要焦虑和担忧。第二在饮食上,要吃容易消化的食物,少烟酒,多运动。第三可以结合自己的实际情况,选择一些中药或保健品来改善肠胃功能。当然,如果有胃肠疾病,还是要采取规范的治疗。
2019-07-09

云友都在看