支正的准确位置图作用功效
支正穴是手太阳小肠经上的一个穴位,其准确位置位于前臂背面的尺侧,具体来说,是在腕背横纹向上量取5寸的地方,位于尺骨与尺侧腕屈肌之间,大约在阳谷穴与小海穴的连线上。
支正穴的作用与功效包括:
清热通络:有助于清除体内热毒,促进经络畅通。
安神定志:对于情绪不稳定、神经衰弱、失眠等症状有安抚作用。
缓解疼痛:能缓解头痛、项强(颈部僵硬)、肘部酸痛、关节松弛无力及手指疼痛等症状。
治疗皮肤病:对皮肤上出现的小疣有一定的治疗效果。
调节内分泌:对于糖尿病等内分泌失调病症有辅助治疗作用。
神经性症状:改善神经性头痛、疥疮、精神病等神经性疾病。
心经与小肠经的联络:作为心经与小肠经的络穴,按摩或针灸支正穴可以促进两经之间的气血交流,有助于心脏健康,改善心慌、胸闷等症状。
日常保健:日常按摩支正穴可以作为养生保健的一部分,帮助缓解头晕、目眩等症状,提升整体健康状态。
请注意,进行针灸、艾灸或深度按摩等操作时,最好在专业人士的指导下进行,以确保安全有效。