鳝鱼是一种比较特殊的鱼类,由于其具有不错的滋补价值,因此很多人都会炖鳝鱼汤来进补。然而食用鳝鱼汤也需要了解其禁忌,那么鳝鱼汤不适合什么人,鳝鱼不能和什么一起吃呢?
1、过敏者
鳝鱼含有较多的组氨,容易诱发过敏,如果确定对鳝鱼过敏,则不能食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿、恶心呕吐、腹痛、腹泻等不适,严重时甚至发生危险。如果有支气管哮喘、荨麻疹等过敏性疾病,也不宜食用鳝鱼,以免加重病情。
2、腹泻者
如果肠胃功能紊乱,存在腹泻的问题,或者有急性肠胃炎,都不宜食用鳝鱼。因为鳝鱼含有较多的蛋白质、脂肪等物质,容易加重胃肠道负担,进而加重腹泻的症状。
3、痛风患者
鳝鱼属于中高嘌呤的食物,痛风患者应该尽量不吃鳝鱼,尤其是病情严重时不能食用,以免诱发急性发作。
4、体内有热证者
鳝鱼是温性的食物,不适合热性体质的人,食用后容易加重体内的热证。如果本身有实热、湿热等问题,那么同样不建议食用鳝鱼。
鳝鱼没有绝对相克的食物,但不太适合与下列食物搭配食用。
(1)鳝鱼不适合与海鲜、坚果类食物搭配食用,因为此类食物均为易致敏食物,搭配食用更容易诱发过敏,或者是加重过敏性疾病。
(2)鳝鱼不适合与柿子、黑枣、山楂等富含鞣酸的食物一起吃,以免干扰蛋白质、钙质等营养物质的吸收。
(3)鳝鱼不适合与狗肉、羊肉等食物一起吃,因为此类食物腥味都很重,容易诱发胃肠不适,而且其性质都偏燥热,容易动火,不利于常人。
结语:鳝鱼汤不适合什么人,鳝鱼汤主要不适合过敏者、腹泻者及痛风患者。此外,如果有实热或虚火等问题,也不宜食用鳝鱼。一般人食用鳝鱼也要适量。