湿疹不能吃什么食物，湿疹忌口食物

湿疹是一种慢性炎症性的皮肤病，其发病因素有很多。饮食不当可能会加重湿疹的病情，因此日常饮食是需要注意的。那么湿疹不能吃什么食物呢?

湿疹不能吃什么食物

1、刺激性食物

患湿疹的人不适合喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，也不要吃辣椒、胡椒、花椒、大蒜、芥末以及其它香辛料。因此此类食物具有刺激性，容易加重湿疹的不适症状。

2、易致敏食物

湿疹与过敏有一定的关系，如果自身体质特殊，则不能食用易致敏的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉食、坚果以及鱼虾蟹贝等海鲜。

3、发物

湿疹与湿热浸淫、血虚风燥等因素有关，因此不宜食用发物，尤其是容易助湿生痰、上火、动风的食物，比如羊肉、狗肉、海鲜、蘑菇等。

4、戒酒

患湿疹的人日常要戒烟酒，也不宜食用其它含酒精的食物，比如酒酿、醉虾等。因为酒精对皮肤有明显的刺激性，容易加重红肿、瘙痒等皮肤不适。

5、高糖高脂高盐的食物

患湿疹的人不宜吃高糖、高脂肪、高盐的食物，比如甜食、糖果、蛋糕、甜饮料、水果干、果脯蜜饯、油炸食品、肥肉、腌制食品等。因为过多的糖分、脂肪及盐分进入血液后，会让血液环境变得不稳定，影响皮肤的修复，还可能加重湿疹的症状。

结语：湿疹不能吃什么食物，湿疹主要不能吃刺激性食物、易致敏食物、发物以及高糖高脂高盐的食物。有湿疹的人日常应该保持清淡饮食，以五谷杂粮及新鲜蔬菜水果为主。