随着发展患高血糖的人群也逐渐增多,患病年龄也逐渐年轻化,不少人都会随身到食物和降糖药,帮助控制血糖。网传中药泡水喝也可以降糖,那降血糖中药有哪些?
1、黄芪
降血糖可以选择黄芪。黄芪中含有多种活性物质,可以防止体内肝糖原较少,促进细胞的再生,从而增加体内糖原合成酶的活性,达到降血糖的目的,适量饮用黄芪水可以帮助降低血糖,帮助稳定血糖。
2、葛根
葛根中含有丰富的黄酮类,可以降低血压对血管造成的压力,从而帮助降低血糖,促进血液循环,改善高血糖的情况,对于高血糖或者的糖尿病人群来说,适量食用葛根可以帮助降低血糖。
3、地骨皮
地骨皮也就是枸杞的根皮,地骨皮中含有桂皮酸和酚类物质,这些成分都可以促进胰岛素的分泌,适量泡水饮用或者和地黄等中医配伍成中药制剂都可以帮助控制血糖,对于高血糖人群具有较好的降糖作用。
4、地黄
地黄分为熟地黄和生地黄两种,地黄中含有的地黄素具有较好的降糖效果,适量泡水喝或者是搭配其他中药一起入药服用可以帮助控制血糖,还可以帮助预防高血糖的发生,稳定血糖。
结语:降血糖中药,可以选择黄芪、葛根、地骨皮以及地黄等多种可以帮助降血糖的中药,也可以在中医的指导下服用其他可以降糖的中药制剂,来控制血糖。