感冒喝姜汤管用吗，如何促进感冒恢复

众所周知生姜对于感冒具有较好的效果，不少人为了预防感冒或者是促进感冒恢复都会适量喝姜汤。但是网传姜汤对感冒效果不好，那感冒喝姜汤管用吗?

一、感冒喝姜汤管用吗

1、管用

在中医的角度上，感冒分为风热感冒和风寒感冒两种，而生姜性温、味性，具有解表散寒的作用，对于风寒入体引起的咳嗽、流鼻涕、咳痰等多种感冒症状都具有较好的疗效，适量饮用姜汤可以帮助促进感冒恢复。

2、不管用

感冒喝姜汤是否管用需要根据感冒的类型而定。姜汤性温，对于风热入体引起的干咳、发烧、咳痰等多种感冒，饮用姜汤会容易导致身体内热增加，从而加重风热感冒的症状，不利于身体恢复，不建议风热感冒喝姜汤。

二、如何促进感冒恢复

1、风热感冒

风热感冒可以选择食用绿豆汤、百合银耳汤以及其他清热解毒、止咳润肺类的食物来帮助祛风散热，缓解风热感冒，也可以在中医的指导下服用银翘解毒丸、感冒清胶囊等多种清热解毒类的中药来治疗风热感冒。

2、风寒感冒

风寒感冒可以吃姜汤以及其他驱寒保暖类的食物来帮助驱除体内的寒气，从而帮助促进风寒感冒的恢复，还可以在中医的指导下服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒以及其他祛风散寒类的中药来帮助治疗风寒感冒。

结语：感冒喝姜汤管用吗，感冒喝姜汤是否管用需要根据感冒的类型而定。姜汤性温，具有解表散寒的作用，对于风寒感冒具有疗效，而风热感冒不宜喝姜汤。