吃完虾可以吃橘子吗，螃蟹能和橘子一起吃吗

橘子和虾都是生活中较为常见的食物，特别是不少人在吃虾、螃蟹等高淡水食物后会喜欢吃水果促进消化。网传虾和橘子不能一起吃，那吃完虾可以吃橘子吗?

1、吃完虾可以吃橘子吗

吃完虾可以吃橘子，但是不建议立即吃。虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及不饱和脂肪酸等多种营养成分，适量饮用可以补充机体所需物质，而橘子中含有维生素、氨基酸、果酸等多种营养成分。如果吃完虾后吃橘子，橘子中的果酸会和虾中的蛋白质、钙发生反应，形成不利于胃肠道消化吸收的沉淀物，影响食物本身的营养价值，建议吃完虾后最少一小时再吃橘子。

2、螃蟹能和橘子一起吃吗

不建议将螃蟹和橘子一起吃。螃蟹中含有丰富的蛋白质和钙元素，而橘子中含有的果酸贵容易导致蛋白质凝固，影响胃肠道对螃蟹营养的吸收。而且螃蟹中还含有丰富的钙元素，钙也会和果酸发生发应，形成沉淀物，容易引起胃肠道腹胀、腹痛等不适症状。此外，橘子中还含丰富的维生素C，螃蟹中含有砷化物，如果将螃蟹和橘子一起吃，维生素C和砷发生反应会形成有毒物质，不利于身体。

3、螃蟹和橘子隔多久吃好

一般建议吃完螃蟹后隔四小时再吃橘子。橘子性温，具有润肺止咳、健胃化痰的功效，适量食用可以补充机体所需物质，还可以帮助保健。而螃蟹性寒，含有丰富的蛋白质、钙等多种营养成分，适量食用可以补充机体所需，帮助增强身体免疫力。螃蟹和橘子一起吃会影响不利于身体的物质，建议在吃完螃蟹后四小时再吃橘子，可以避免发生不良反应。

结语：吃完虾可以吃橘子吗，吃完虾可以吃橘子，但是不建议立即吃。橘子和虾一起吃形成不利于胃肠道消化吸收的沉淀物，建议吃完虾后一小时再吃橘子。