拉肚子能吃橘子吗，吃橘子拉肚子是什么原因

拉肚子是一个常见的肠胃问题，在拉肚子期间是需要合理饮食的，如果饮食不当，容易加重拉肚子的问题，进而影响恢复。那么拉肚子能吃橘子吗?

1、拉肚子能吃橘子吗

拉肚子期间是否能吃橘子，要根据具体情况来定。如果是很严重的急性腹泻，可能需要流质饮食或半流质饮食，此时肠胃黏膜比较敏感，不宜吃橘子，因为橘子含有较多的果酸及纤维素，可能会刺激肠胃，反而加重腹泻。当然，如果腹泻不严重，通常是可以吃橘子的，橘子是一种温性的水果，适量食用并不会加重腹泻。

2、吃橘子拉肚子是什么原因

吃橘子拉肚子可能有以下几种原因：第一，橘子变质了，由于致病微生物大量繁殖，引起了胃肠道感染，进而出现腹泻、腹痛等不适症状;第二，自身有胃肠疾病，比如肠炎、肠易激综合征等，再加上橘子食用过多，刺激到了胃肠黏膜，进而诱发腹泻;第三，个人对橘子过敏，进而引起胃肠不适及皮肤症状等。

3、拉肚子能吃什么水果

拉肚子的时候可以适量食用温性或平性的水果，比如苹果、木瓜、橘子、橙子、桃子、石榴、荔枝等，适量吃水果有助于补充水分及维生素，有助于促进腹泻者的恢复。当然，水果也含有较多的果酸、果糖及纤维素，容易刺激胃肠黏膜，进而加重腹泻，因此腹泻的人不要多吃。而且腹泻的人很可能存在脾胃虚寒的问题，不宜吃寒凉性水果，比如西瓜、梨子等。

结语：拉肚子能吃橘子吗，症状严重时不宜食用，症状轻微时可以适量食用。腹泻期间可以适量吃平性及温性的水果，但不宜吃寒凉性的水果，尤其是果糖、果酸及纤维素含量高的水果，以免加重腹泻。