啤酒喝多了有什么坏处，喝啤酒有什么好处

啤酒是一种低度的酒精饮料，很多人都知道喝酒有害健康，相对来说，啤酒的危害没有白酒那么大，但喝多了同样伤身。那么啤酒喝多了有什么坏处呢?

一、啤酒喝多了有什么坏处

1、酒精中毒

大量饮用啤酒可以引起急性酒精中毒，长期过量饮用啤酒则可以引起慢性酒精中毒。比如普通人摄入70到80克酒精时就可以引起急性中毒。

2、损害人体多个系统

过多饮用啤酒会导致酒精摄入量超标，进而对人体的大脑、肠胃、肝脏、胰腺、心血管等多个系统的器官产生损害，诱发记忆力减退、痴呆、胃溃疡、酒精肝、肝硬化、胰腺炎、动脉硬化、心脑血管意外等多种疾病。

3、其它

过多饮用啤酒还可能导致身体积累过多的热量，也会影响脂质代谢，进而诱发肥胖、高血脂等问题。大量饮用啤酒也会导致嘌呤代谢紊乱，诱发或加重高尿酸、痛风等问题。此外，大量饮酒还会降低免疫力，升高癌症的风险。

二、喝啤酒有什么好处

少量饮用啤酒有一定的好处。啤酒可以促进消化液分泌，有助于食物消化，也可以提升食欲。啤酒有解暑的功效，可以缓解暑热引起的不适。啤酒还可以放松身心，舒缓情绪，有助于消除疲劳，提神醒脑。啤酒的酒精含量大多为2%到5%，以5%酒精浓度的啤酒为例，建议男性每日饮用的啤酒量不超过400毫升，女性每日则不宜超过300毫升。

结语：啤酒喝多了有什么坏处，啤酒喝多了会引起酒精中毒，还会对人体的各大系统产生明显的损害，进而诱发一系列的疾病。人体每日摄入的酒精量是有上限的，男性不能超过20克，女性不能超过15克。