甲亢吃什么水果好，甲亢不能吃什么水果

甲亢是甲状腺疾病分泌过多引起的病症，其以代谢亢进、多个系统兴奋性增高为特征。甲亢在日常饮食方面要注意调控，那么甲亢吃什么水果好，甲亢不能吃什么水果呢?

一、甲亢吃什么水果好

甲亢的人可以适量食用苹果、香蕉、火龙果、草莓、猕猴桃、樱桃、橙子等新鲜水果。水果可以提供糖分，补充甲亢的热量消耗;水果还可以提供维生素C，有助于提高免疫力，从而帮助稳定病情。甲亢的人在吃水果时要适量，不要过量食用，以免加重胃肠负担，还可能由于血糖升高而引起不适。

二、甲亢不能吃什么水果

1、一般无限制

甲亢在新鲜水果方面一般是无种类限制的，因为水果的含碘量都不高，不会影响到甲状腺激素的合成及分泌，故而水果不属于甲亢的禁忌食物。甲亢的人可以吃任何新鲜水果，只是要控制好食用量。过多食用水果会加重消化负担，还会摄入大量纤维素，进而加重甲亢的排便异常症状。

2、可能有限制

由于甲亢属于内分泌代谢性疾病，可能伴有不同程度的糖代谢异常，如果达到高血糖乃至糖尿病的标准，那么对水果就有一定的限制。不仅要限制水果的食用量，也不能吃高糖、高升糖的水果，比如荔枝、红枣、龙眼、香蕉、榴莲、菠萝蜜等。

结语：甲亢吃什么水果好，甲亢吃性质平和的水果比较好，因为甲亢容易伴随有腹泻、大便次数增多的症状，过酸过甜或者性质寒凉的水果都容易加重胃肠不适。