桑葚治疗白发吗，桑葚搭配什么可以治白发

众所周知桑葚含营养丰富，可以泡水喝，还可以泡酒饮用来帮助养生保健，深受喜爱。网传桑葚可以将白发变黑，那桑葚治疗白发吗?

一、桑葚治疗白发吗

桑葚具有一定治疗白发的作用，具体效果根据个人情况而定。桑葚中含有多种维生素、氨基酸以及矿物质，特别是维生素C、维生素B等成分，可以促进黑色素的生成，从而帮助缓解白发的生长，促进黑发的生长。而且桑葚含有的花青素等活性物质，可以抑制自由基的产生，帮助减少毛囊老化的情况，帮助缓解白发。

二、桑葚搭配什么可以治白发

1、黑芝麻

桑葚可以搭配黑芝麻一起使用。黑芝麻本身具有补益精血的功效，具有一定改善白发的功效，而桑葚具有滋阴补肾的功效，将桑葚和黑芝麻一起泡水喝或者是榨汁饮用可以帮助改善白发的情况。

2、何首乌

桑葚可以和何首乌一起泡水喝治白发。何首乌和桑葚都具有乌发的作用，一起泡水饮用可以帮助缓解白发的情况，促进头发变黑。而且桑葚和何首乌都属于药食同源的中药材，一起泡水喝可以帮助养生保健。

3、枸杞

桑葚可以搭配枸杞泡水引起帮助治疗白发。桑葚和枸杞都具有滋阴补肾的功效，对于体质虚弱引起的白发具有一定缓解作用。而且桑葚和枸杞都具有一定抗氧化的作用，一起泡水喝可以帮助延缓头发的衰老，帮助缓解白发。

结语：桑葚治疗白发吗，桑葚具有一定治疗白发的作用，具体效果根据个人情况而定。桑葚中含有多种维生素、氨基酸以及矿物质可以帮助缓解白发的情况。