何首乌有生发功效吗，何首乌泡水喝会使白发变黑吗

何首乌是很常见的补肾中药材，其经过炮制后，对人体有一定的滋补效果。何首乌的用途比较多，既可以补益精血，也可以解毒，还可以润肠通便。那么何首乌有生发功效吗?

1、何首乌有生发功效吗

何首乌有生发的功效，但并非对所有脱发的人都有效果。何首乌是中药，而中药讲究辩证论治。制何首乌具有补益精血的作用，如果由于肝肾阴虚、精血亏虚而引起脱发，那么食用制何首乌可以取得一定的改善效果。但如果脱发与此无关，那么服用何首乌是无效的。

2、何首乌配什么生发效果最好

何首乌配什么生发效果最好，要根据个人体质来定。从中医角度来说，脱发通常与血虚风燥、肾精亏虚、气滞血瘀、湿热蕴结等因素有关，不同类型的脱发需要针对性地服用合适的中药。如果是进行食疗，那么肾虚脱发可以用制何首乌搭配黑豆、黑芝麻、黑枸杞、桑葚等食材。

3、何首乌泡水喝会使白发变黑吗

何首乌泡水喝有可能会使白发变黑，具体要看白发的原因。制何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发的作用，如果由于肝肾亏虚、精血不足而引起白发，那么食用制何首乌有一定的改善效果。白发的原因有很多，需要针对病因来处理，何首乌并不适合所有白发的人。

结语：何首乌有生发功效吗，何首乌对部分脱发的人有一定改善效果。要注意的是，何首乌毕竟是一种中药材，需要在中医指导下服用，不可自行滥用，以免产生不良后果。