过敏性鼻炎不能吃什么，什么食物不适合过敏性鼻炎吃

过敏性鼻炎是生活中较为常见的一种疾病，容易引起鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等多种不适症状。不少鼻炎人群会比较注重饮食，那过敏性鼻炎不能吃什么呢?

过敏性鼻炎不能吃什么

1、易过敏食物

不建议过敏性鼻炎吃易过敏食物。比如毛桃、芒果等本身容易引起过敏的食物，特别是毛桃，如果没有清洗干净，毛桃的毛会被吸入鼻腔，容易引起不适。也不建议吃虾、蟹、花生等高蛋白的食物。

2、辛辣食物

不建议过敏性鼻炎吃辛辣食物。比如辣椒、大蒜、芥末等辛辣食物会对鼻腔产生刺激，引起鼻腔黏膜充血，特别是对于本身鼻炎发作鼻腔黏膜充血的人来说，就加重不适症状。

3、生冷食物

不建议过敏性鼻炎吃生冷的食物。比如冰淇淋、雪糕、生鱼片或者是在冰箱保鲜、冰镇过的生冷食物，生冷食物容易降低鼻腔内的的温度，从而导致鼻腔黏膜收缩，容易引起鼻塞等不适，对于本身鼻炎发作期的人群来说会加重不适。

4、油腻食物

不建议过敏性鼻炎吃油腻食物。油腻食物容易引起胃肠道不适，对于本身鼻炎不适人群来说会加重不适的情况。而且过多吃油腻食物会容易引起身体抵抗力下降，会容易加重过敏性鼻炎的情况。

结语：过敏性鼻炎不能吃什么，不建议过敏性鼻炎吃易过敏的食物、辛辣食物、生冷食物以及油腻的食物，避免加重过敏性鼻炎的症状，加重不适。