鸭子炖什么润肺化痰，什么食物和鸭子炖汤可以润肺

中医上讲究在天气由热转凉的时候，饮食上药以润为主，建议遵循健脾利肺的原则。而鸭肉有滋阴润燥的功效，可以用来煲汤，那鸭子炖什么润肺化痰呢?

鸭子炖什么润肺化痰

1、百合

鸭子可以炖百合帮助润肺化痰。鸭子性寒，本身具有滋阴润燥的功效，而百合也具有养阴润肺、清心安神的功效。将鸭子和百合一起炖汤食用对于阴虚燥咳、虚烦惊悸、咳嗽咳嗽等症状都具有缓解作用，可以帮助润肺化痰。

2、冬瓜

鸭子可以炖冬瓜。冬瓜本身具有利尿清热、化痰生津、润肺止咳的功效，将冬瓜和鸭子一起炖汤食用，可以帮助润肺化痰，对于肺热引起的咳嗽、久咳不愈、痰黄、痰稠等多种不适症状都具有一定缓解作用。

3、雪梨

鸭子可以和雪梨一起炖汤食用。雪梨本身具有生津止渴、化痰止咳、清热润肺的功效，而鸭子也有止咳润肺的作用。将鸭子和雪梨一起炖煮食用可以帮助清热散火、止咳化痰、清热润肺等多种功效，可以帮助止咳润肺。

4、川贝

鸭子可以和川贝一起炖汤食用帮助止咳润肺。川贝性寒、味苦，具有清热化痰、润肺止咳的功效，将川贝和鸭子一起炖汤食用对于肺热燥咳、阴虚唠咳、痰少咽燥、喉咙肿痛等症状都具有一定缓解作用。

结语：鸭子炖什么润肺化痰，可以选择将鸭子和百合、冬瓜、雪梨以及川贝等多种食材一起炖汤食用，帮助缓解肺热燥咳、咳嗽咳痰、咽喉肿痛等不适症状。