咳嗽不能吃什么水果，咳嗽吃什么水果好

咳嗽是一种常见的呼吸道问题，其发生原因有很多，比如天气干燥、冷热空气、感冒、慢性支气管炎及其它呼吸道疾病等。咳嗽有一定的饮食禁忌，那么咳嗽不能吃什么水果呢?

一、咳嗽不能吃什么水果

1、寒凉性水果

如果是外感风寒引起的咳嗽，则不宜食用寒凉性的水果，比如西瓜、梨子、荸荠、柚子、柿子、火龙果、香瓜等，以免加重寒咳嗽。

2、热性水果

如果是外感风热或肺热引起的咳嗽，则不宜吃热性的水果，比如荔枝、龙眼、榴莲、橘子等，以免加重热邪，不利于此类型咳嗽的缓解。

3、酸度高的水果

咳嗽期间不宜吃过酸的食物，以免刺激口腔和咽喉部位，进而加重咳嗽的症状。像山楂、李子、杏子、青梅、杨梅、菠萝等水果的酸度都比较高，不适合在咳嗽期间食用。

4、高糖的水果

咳嗽期间不宜食用糖分高的水果，比如香蕉、红枣、葡萄、榴莲、菠萝蜜等，容易助湿生痰，滋生黏腻，使得痰液变得变粘稠，从而加重咳痰、痰粘稠等不适症状。

二、咳嗽吃什么水果好

咳嗽吃什么水果好，要根据咳嗽的原因来决定。如果是肺热或外感风热引起的咳嗽，或者是肺燥咳嗽，可以适量吃润肺止咳、清热生津的水果，比如雪梨、柚子、枇杷、猕猴桃等，都有助于减轻咳嗽。如果是外感风寒引起的咳嗽，可以适量吃温肺止咳的水果，比如橘子、橙子等，蒸熟后食用更佳。

结语：咳嗽不能吃什么水果，这要根据咳嗽的类型来定。比如风寒咳嗽不适合吃寒凉性的水果，而风热咳嗽不适合吃热性的水果。此外，咳嗽期间不适合吃酸度高、糖分高的水果。