甲减不能吃哪些水果，甲减可以吃什么水果

甲减是由于甲状腺激素合成及分泌减少而引起的内分泌代谢性疾病，除了进行规范的治疗外，也要注意日常生活的管理，比如合理饮食有助于维持病情稳定。那么甲减不能吃哪些水果呢?

1、甲减不能吃哪些水果

甲减不宜吃寒凉性的水果，比如西瓜、雪梨、芒果、柿子、山竹、荸荠等。因为甲减患者的代谢较慢、体温较低，食用寒凉性食物容易诱发不适。此外，甲减的人不宜吃糖分及脂肪高的水果，比如榴莲、牛油果、荔枝等，因为甲减常合并有脂肪代谢紊乱、高脂血症，故而需要限制脂肪摄入。

2、甲减可以吃什么水果

甲减对于水果种类没有严格的限制，绝大多数水果都可以适量食用，关键是控制好食用量。像寒凉性水果，以及热量、脂肪多的水果就要尽量少吃，比如西瓜、榴莲、牛油果等;而平性、温性的水果，热量及脂肪低的水果就可以适当多吃，比如苹果、木瓜、樱桃等。

3、甲减不能吃哪些食物

甲减需要保持清淡、少盐、低脂、高蛋白、高维生素的饮食，不能吃高盐、高脂、高胆固醇的食物，也不能吃生冷寒凉、辛辣刺激性食物，以免影响病情，比如动物脂肪、动物内脏、奶油、辣椒、胡椒、腌制品、泡面、烧烤、油炸食品、螃蟹、冷饮冷食等。

结语：甲减不能吃哪些水果，甲减没有绝对不能食用的水果，关键是控制好水果的食用量，寒性水果及脂肪多的水果要少吃，而温性及热量低的水果可以适当多吃。