江中猴姑饼干真的养胃吗，胃病可以吃猴头菇饼干吗

饼干是一种常见的零食，过去的饼干总给人一种不健康的印象，随着人们健康意识的提高，很多零食也开始主打健康潮流。比如添加了猴头菇的饼干往往宣称具有养胃功效，那么江中猴姑饼干真的养胃吗?

1、江中猴姑饼干真的养胃吗

猴头菇饼干没有养胃的作用。猴头菇确实有一定的养胃效果，其所含的多种活性成分可以保护胃粘膜，增强脾胃功能。但猴头菇饼干所含的猴头菇是很少的，而且其主要成分为精制小麦粉，还添加了过多的白砂糖和植物油等成分，已经属于高热量高脂高糖的食品，不仅不能养胃，多吃还会加重胃肠负担，反而会伤胃。

2、胃病可以吃猴头菇饼干吗

胃病可以吃猴头菇饼干，关键是控制好量。猴头菇饼干虽然没有养胃的效果，但少量吃一点是没关系的，比如每次只吃几块，不要多吃。如果每次吃太多饼干，就会摄入过多的脂肪和糖分，尤其是反式脂肪酸和精制糖，容易刺激胃酸分泌，还会加重消化负担，对于肠胃健康是不利的。

3、胃不好吃什么饼干养胃

如果由于胃酸分泌过多而引起胃痛，可以吃一点苏打饼干来中和胃酸，可以暂时性地缓解胃痛。事实上几乎没有什么饼干可以养胃，因为市面上的饼干一般都是高糖高脂的垃圾食品，多吃还会伤胃。如果想要养胃，可以自制一些比较健康的饼干，比如将山药、莲子、芡实、茯苓、白扁豆、薏米、红枣一起打成粉，然后和全麦面粉一起烘烤成饼干，每日适量食用，有助于增强脾胃功能。

结语：江中猴姑饼干真的养胃吗，猴头菇饼干是不能养胃的，虽然猴头菇可以养胃，但这种饼干所含的猴头菇极少，而且含有过多的糖分和脂肪，起不到养胃的作用。