为什么一喝牛奶就拉肚子，一喝纯牛奶就拉稀怎么调理

很多人认为牛奶具有养胃的作用，适当饮用牛奶可以覆盖胃粘膜，减轻胃酸对胃粘膜的刺激。当然，由于个体差异，不同人饮用牛奶后的反应也是有区别的。那有人为什么一喝牛奶就拉肚子呢?

一、为什么一喝牛奶就拉肚子

1、胃肠道疾病

如果本身有严重的消化不良，或者是存在肠炎、肠易激综合征等疾病，那么在饮用牛奶的时候，很容易加重胃肠负担，或者是刺激胃肠黏膜，进而诱发腹痛、腹泻等不适症状。

2、乳糖不耐受

很多人由于先天或后天的原因导致自身缺乏乳糖酶，无法消化吸收乳制品中的乳糖，没有消化的乳糖进入肠道后，就很容易引起腹胀、腹痛、恶心呕吐、腹泻等不适症状。

3、牛奶过敏

如果由于个人体质原因而对牛奶过敏，那么饮用牛奶后会出现腹痛、腹泻等胃肠不适症状，往往也会伴随有丘疹、风团、瘙痒、水肿等皮肤症状，还可能出现咽喉发痒、喉头水肿、呼吸困难等症状，严重时甚至存在生命危险。

二、一喝纯牛奶就拉稀怎么调理

一喝纯牛奶就拉稀怎么调理，要根据具体原因来判断。如果是肠胃不好所引起，建议先在医生指导下进行药物治疗，比如调理脾胃的中药、益生菌等。如果是乳糖不耐受所引起，可以选择无乳糖牛奶;如果是牛奶过敏所引起，不建议继续饮用牛奶及牛乳制品。

结语：为什么一喝牛奶就拉肚子，这可能是本身就患有消化不良、胃肠炎、肠易激综合征等消化道疾病，也可能是存在乳糖不耐受、牛奶过敏等问题。