脾虚的危害有哪些，脾虚会引起哪些不适呢

随着时代的发展，不少人养成饮食不规律、喜欢寒凉食物、多吃油腻食物以及熬夜通宵等多种不良习惯，从而导致脾虚等不适。那脾虚的危害有哪些呢?

脾虚的危害有哪些

1、脾脏功能减退

脾脏虚弱必然导致脾功能不佳，脾脏不能很好地完成应该完成的工作，就会直接导致人体相关功能异常。脾虚容易导致精神倦怠、精神抑郁、疲乏无力、饮食不振、大便稀溏等情况，而且饮食稍有不慎就会出现呕吐、腹泻等腹部不适症状。因此，脾虚会直接影响脾脏功能。

2、气血不畅

脾虚会导致气血不畅等症状。脾具有生化气血的作用，脾虚则气血运行不畅，气血失衡身体健康。特别是影响女性健康，血气不畅会引起面色萎黄等多种症状，其中又以经血异常最为明显。女性如果长期脾虚会引起月经不调、生理期量过多、闭经等多种脾虚引起的不适症状。

3、免疫力降低

脾虚会导致免疫力降低。脾虚会导致脾脏无法很好地发挥免疫器官的功能，就会直接影响身体的免疫力，导致人体免疫力低下，病毒、细菌容易趁虚而入，从而容易引起感冒、发烧、肠胃炎等多种不适症状。

4、发胖

脾虚容易导致肥胖。脾虚会影响脾脏的代谢功能，从而导致人体代谢失调，基础代谢率降低等多种不良反应。从而导致消化功能减退、代谢减少，导致水肿等情况，从而引起肥胖。

结语：脾虚的危害有哪些，脾虚会导致脾脏功能减退、气血不畅、免疫力降低以及发胖等不良反应。可以选择食补、中药以及运动来调节脾虚。