女人刮痧好还是拔罐好，女人刮痧的好处

拔罐和刮痧都是中医的一种医疗保健方法，对于长时间做办公室以及女性体内寒气较重的情况都具有一定的功效。那么，到底女人刮痧好还是拔罐好呢?

1、女人刮痧好还是拔罐好

女人刮痧好还是拔罐好需要根据实际情况来决定。如果有颈椎病、肩周炎以及湿热导致上火等疾病可以选择刮痧，因为此时肌肉处于紧张、收缩、痉挛等状态，刮痧能够疏通经脉，消除疼痛，有利于病症的恢复。如果体内的湿气较重，那么拔罐较好，拔罐可以将体内的寒气逼出，可以促进血液循环，帮助清理体内湿气。

2、女人刮痧的好处

刮痧对女人的好处是促进血液循环，还有助于调节内分泌，具有一定的报价你功效。刮痧可以起到活血化瘀的作用，并且还有舒筋通络的功效，对于女性手脚冰凉以及痛经等症状可以起到改善效果。而且刮痧对于女性还有助于促进身体新陈代谢，对于内分泌紊乱也能够起到辅助改善效果。但刮痧属于医疗操作，需要让专业医生操作。

3、女人拔罐的好处

拔罐可以帮助女性缓解身体疲劳，驱除体内寒湿以及通经活络等多种效果。生活中有很多情况下，容易导致五脏六腑出现充血或者淤血的情况，特别是女性本身身体素质较差，更加容易出现这种情况。而拔罐可以通过高压来帮助通经活络，去除体内淤血等情况，帮助保健。拔罐还可以帮助女性缓解月经不调、宫寒以及卵巢早退等功效。

结语：女人刮痧好还是拔罐好，女人刮痧好还是拔罐好需要根据实际情况来决定。如果有颈椎病、肩周炎以及湿热导致上火等疾病可以选择刮痧。