感冒可以喝菊花茶吗，感冒喝什么茶好

菊花味甘，可以入药服用，具有养肝明目、清热解毒的功效，具有较强的保健功效。适量喝菊花茶可以预防疾病，那感冒可以喝菊花茶吗?

一、感冒可以喝菊花茶吗

感冒期间通常可以适量饮用，来预防上火，帮助保健。感冒期间喝菊花茶，可以为感冒人群适当饮用菊花茶可为机体补充水分，有助于缓解咽部不适症状，还具有一定的清热功效。菊花茶性寒，若过多饮用，可能会增加体内寒气而加重风寒感冒患者的症状，所以不建议过多饮用。饮用温热的菊花茶时可促进身体新陈代谢，加快代谢废物从体内排出，可在一定程度上促进感冒痊愈。

二、感冒喝什么茶好

1、红枣姜茶

姜茶具有祛散风寒的功效，还能开通鼻窍，对于风寒感冒导致的鼻塞症状有较好的缓解作用。而红枣中含有维生素、蛋白质以及微量元素等营养物质，和生姜一起泡茶喝可以促进身体恢复。

2、枸杞菊花茶

枸杞中的富含枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等多种对人体有益的成分。将枸杞和菊花一起冲泡不仅有美容养颜、养肝明目、降低血压等功效。还能帮助提高免疫力，预防感冒。

3、生姜红茶

生姜红茶的食材主要是红茶、生姜片泡茶，具有去风寒感冒的作用，改善风寒感冒引起的咳嗽、头痛等症状。而且感冒期间饮用生姜红茶，可以加快新陈代谢，帮助排除体内寒气，促进感冒的恢复。

结语：感冒可以喝菊花茶吗，感冒期间通常可以适量饮用。感冒期间喝菊花茶，可以为感冒人群适当饮用菊花茶可为机体补充水分，有助于缓解咽部不适症状。