湿气重的人能熏蒸吗，熏蒸可以去湿气吗

现在用熏蒸疗法的人越来越多，像是比较传统的木桶熏蒸，还有目前比较时尚的中药熏蒸机。熏蒸有一定的保健作用，在临床上也会用到中药熏蒸。那么湿气重的人能熏蒸吗。

一、湿气重的人能熏蒸吗

1、湿气重可以熏蒸

湿气重的人可以熏蒸，因为熏蒸可以帮助去除湿气。但一定要注意，如果合并有高血压、心脏病、心衰、肾衰、动脉瘤、出血性疾病等问题，或者是女性月经期间和孕妇，都不能熏蒸，以免导致严重的后果。

2、熏蒸时不要大出汗

湿气重的人可以熏蒸，但一定要掌握正确的方法。每次熏蒸，只要微微出汗就可以了。如果是不易出汗的人，刚开始只要全身变温热就可以，后面再慢慢调整。熏蒸时，一定不要大出汗，这样容易消耗过多的津液，而且毛孔大面积开放，更容易被外界的邪气入侵，起不到祛湿的效果。

二、熏蒸可以去湿气吗

1、热量渗透

熏蒸可以祛湿。首先是利用蒸汽的热量，渗透入皮下组织，一方面打开毛孔，另一方面促使体内的寒湿邪气随之排出。

2、中药作用

在熏蒸时，根据自己的体质和病情，配合相应的祛湿中药。当中药的有效成分渗透入人体后，就会作用于人体的经络或脏腑，从而将体内的湿气排出。

结语：湿气重的人能熏蒸吗，除非是不适合熏蒸的特殊情况，一般是可以的。熏蒸有助于祛除体内的湿气，但一定要掌握正确的方法，否则达不到理想的效果，反而导致身体状况越来越差。