枸杞泡茶配什么好，枸杞如何泡茶呢

枸杞是一种常见的药食两用的中药，很多人都喜欢用枸杞来泡水饮用，有助于补益肝肾、益精明目。适当的搭配可以让枸杞水的保健效果更佳，那么枸杞泡茶配什么好呢?

一、枸杞泡茶配什么好

枸杞泡茶配什么好，要根据个人体质来定。

1、如果是肝火旺盛及上火的人，建议将枸杞搭配菊花、金银花、绿茶、薄荷、桑叶等食材一起泡水，有助于平肝、清热降火。

2、如果是肝肾阴虚的人，建议将枸杞搭配桑葚、百合、麦冬、山药、蜂蜜等食材一起泡水，不仅有利于滋补肝肾，也有利于滋阴润肺。

3、如果是气血亏虚的人，建议将枸杞搭配红枣、桂圆、葡萄干等食物一起泡水，可以健脾养胃、补血益气。如果容易消化不良，也可以搭配山楂片、红茶等，可以取得开胃消食的作用。

二、枸杞如何泡茶呢

枸杞泡茶的方法比较简单，先将茶叶放入杯中，注入适量的开水焖泡，待水温降低到70度以下时，再放入枸杞子，盖好盖子，继续焖泡大约5分钟后即可饮用。如果是胃寒的人，建议用枸杞泡黑茶或红茶;如果是肝火旺的人，则建议搭配红茶。

三、枸杞配什么泡对性功能好

枸杞配鹿茸、肉苁蓉、锁阳、菟丝子、淫羊藿、沙苑子、韭菜籽、桑葚、山药等补肾的中药一起冲泡，有助于提高性功能，但建议在医生指导下用药。因为每个人的体质不同，应用中药时需要辨证论治，以保证安全和效果。

结语：枸杞泡茶配什么好，这要根据个人的体质来定。如果是肝肾阴虚的人，可以搭配桑葚、麦冬一起冲泡;如果是气血亏虚的人，可以搭配红枣、桂圆一起冲泡。