脸部按摩手法，5种面部按摩方法

脸部按摩是一种很好的自我保健方式，还可以解决面部的很多肌肤问题，对于爱美的女孩子来说，更是值得推荐的。今天就来了解一下脸部按摩手法。

一、脸部按摩手法

1、平抚额头

首先用温水洗干净自己的双手，然后用两手的中指，从额头的中间分别向两侧平平地抚摸，一直推到两侧的太阳穴，能够帮助消除皱纹。如果能够配合去皱纹的润肤乳，效果更好。

2、眼周按摩

眼睛周围经常会有黑眼圈、细纹、眼泡肿大等问题，因此眼周的按摩也是非常重要的。可以洗脸后，在眼周涂抹一层眼部精华，然后用两手的食指指腹，轻轻地在两眼睛周围打圈圈按摩两三分钟左右。

3、按摩脸颊

将两只手分别放在鼻翼两旁，缓缓地向两侧脸颊推按，一直推到两侧的下巴，持续3-5分钟左右。这样可以促进脸部的血液循环，消除面部的水肿、皱纹等问题。

4、提拉下巴

将两手放在颈部的两侧，缓缓地推向两侧的下巴，然后沿着两侧脸颊的边缘一直推到耳部。重复1分钟左右。

5、提拉脸颊

用双手的食指和无名指，分别从上下唇的中点，向两侧的嘴角移动，然后沿着嘴角和耳朵的连线轻轻按摩，一直按摩到耳旁。然后揉搓一下耳朵。

结语：以上就是脸部按摩手法的介绍了。经常面部按摩，可以有效改善面部的微循环，对于面部的色斑、皱纹等问题都会有所改善。而且整个人也会看起来更加精神。