刮痧的好处和坏处，刮痧的作用

刮痧是一种中医外治方法，在中医临床和家庭保健中的应用都非常广泛。虽然刮痧很常见，但很多人对刮痧并不了解。接下来就了解一下刮痧的好处和坏处。

一、刮痧的好处

1、治病

刮痧是作用于人体的经络和穴位，能够取得活血化瘀、舒筋活络、排毒的效果。适用于疼痛性疾病和骨关节疾病，比如颈椎病、肩周炎等。

2、亚健康的调理

刮痧可以疏通淤堵的经络，促进气血的运行，从而改善脏腑的功能。对于亚健康状态能够起到改善的作用，消除人体的疲乏。

3、美容排毒

刮痧可以配合针灸、拔罐等方法，从而治疗痤疮、色斑等问题。刮痧的过程中，可以明显地祛邪排毒，从而在后续让皮肤状况变得更好。

二、刮痧的坏处

客观地讲，合理应用刮痧疗法并不会带来明显的坏处，反而会带来一定的好处。但如果不合理地刮痧，确实会有一些坏处。

1、过度刮痧

如果不考虑患者本身的状况，频繁地进行刮痧，肯定会损害皮肤和软组织。甚至进一步引起皮肤软组织的感染和坏死。

2、不正确的刮痧方法

刮痧是一种专业的操作方法，如果理论知识和技术不过关，就随意刮痧。很可能达不到理想的效果，反而引起不必要的损伤。

3、不合适刮痧的人

并不是所有人都可以刮痧，比如传染病、体质虚弱、重症疾病等情况，就不适合刮痧。另外孕妇的腹部和腰骶部，还有小孩子都不适合刮痧。

结语：以上就是刮痧的好处和坏处了。如果想要用刮痧治病的话，必须到专业的中医药进行。如果想定期保健，必须向专业的人士学习，确保自己的技术过关。