蜂蜜和什么能去斑，坚持喝蜂蜜水能祛斑吗

蜂蜜是一种常见的营养品，适量食用蜂蜜可以取得一定的保健功效。除了内服之外，很多人也将蜂蜜用来洗脸或制作面膜，以达到护肤美容的效果。那么蜂蜜和什么能去斑呢?

1、蜂蜜和什么能去斑

蜂蜜可以和牛奶、鸡蛋清、柠檬、珍珠粉等材料搭配，一起制作面膜，然后敷在脸上，可以滋养肌肤，促进皮肤细胞的新陈代谢，有助于美白肌肤，也可能起到一定的淡化色斑的作用。当然，这种淡斑美白的作用并不明确，因为自制面膜的方法属于民间偏方，没有经过科学的验证，其效果是存疑的。

2、坚持喝蜂蜜水能祛斑吗

坚持喝蜂蜜水并不能有效祛斑。或许有少数人由于生活习惯不良导致内分泌失调、代谢减慢，进而出现了一些轻微的色斑，然后经过生活方式的调整、饮用蜂蜜水等方法，取得了一定的改善效果。但要注意的是，蜂蜜水本身并没有明确的祛斑作用，而且色斑的形成原因有很多，病情也是轻重不一，并非靠喝蜂蜜水就能够解决。

3、蜂蜜洗脸能祛斑吗

蜂蜜洗脸不能祛斑。蜂蜜洗脸主要可以起到保湿、柔嫩肌肤的作用，或者也可以紧致肌肤，有助于收缩毛孔。但蜂蜜洗脸并不能改善已经形成的皱纹、色斑等问题。如果想要去除色斑，建议先明确色斑的形成原因，然后进行专业的医美治疗。

结语：蜂蜜和什么能去斑，蜂蜜没有明确的祛斑作用，其可以和牛奶、鸡蛋清、柠檬、珍珠粉等材料制作面膜，或者可以起到一定的美白作用，但效果没有经过科学验证。