大豆异黄酮不适宜人群，正常人可以吃大豆异黄酮吗

在生活中，大豆异黄酮对于女性有很多的好处，不过大豆异黄酮并不是所有女性朋友都适合补充。那么大豆异黄酮不适宜人群有哪些呢?

1、大豆异黄酮不适宜人群

处于青春期或者生长发育期的女性、处于孕期的女性、乳腺小叶增生的女性都不适合吃大豆异黄酮。

2、正常人可以吃大豆异黄酮吗

正常人通常可以适当吃大豆异黄酮。大豆异黄酮是一种植物荷尔蒙，具有改善皮肤质量、缓解卵巢衰老、延缓绝经期的作用。对40岁以上的女性来说，吃少量大豆异黄酮能养颜美容。

3、大豆异黄酮可以长期服用吗

大豆异黄酮通常是能长期吃的，但是通常是体内缺乏雌激素引起身体不适的人群或身体有疾病的人群可以在医生指导下长期服用。对于健康人群来说，不建议长期服用大豆异黄酮，以免导致体内的雌激素水平增高。

4、大豆异黄酮可以治疗卵巢早衰吗

大豆异黄酮具有与内源性激素雌二醇相似的化学结构，摄入人体后有拟雌激素作用，对于缓解卵巢早衰有一定的效果。卵巢早衰常会导致卵巢激素分泌减少，患者服用大豆异黄酮后可降低卵巢分泌激素的负担，延缓卵巢机能衰退。

结语：大豆异黄酮不适宜人群，在临床上，青春期女性、孕妇、乳腺小叶增生的女性患者都不适合吃大豆异黄酮。如果以上人群补充了大豆异黄酮，可能导致身体不适。