维生素c解酒吗，维生素b6解酒吗

饮酒对人体的伤害较大，饮酒之后要采取一些方法来解酒，以缓解不适症状，减轻酒精对身体的伤害。多喝水，适量喝一些酸奶、果蔬汁等饮品，也有助于解酒。那么维生素c解酒吗?

1、维生素c解酒吗

维生素c不可以解酒，但对于饮酒者也有一定的好处。维生素C具有抗氧化的作用，可以清除自由基，减少酒精对肝细胞的损伤;维生素C还可以促进新陈代谢，提高免疫力，减少饮酒后出现感染、炎症等问题的风险。

2、维生素b6解酒吗

维生素b6不能解酒。维生素b6可以促进酒精在人体内的新陈代谢，但作用有限，而且无法减轻酒精对人体的伤害。如果想要解酒，可以饮用葡萄糖水、蜂蜜水、果汁等含糖饮料，还可以饮用牛奶、酸奶等，有利于减少饮酒后的不适症状。

3、经常喝酒需要补充哪些维生素

经常喝酒需要补充B族维生素，也可以适量补充维生素C和维生素E，或者是选用复合的维生素。适量补充维生素有利于促进酒精的新陈代谢，还可以提高免疫力，促进肝细胞的修复，从而起到护肝的作用。需要注意的是，补充维生素并不能完全消除饮酒的伤害，最好还是要戒酒。

结语：维生素c解酒吗，维生素C没有解酒的作用，但可以减少饮酒对人体造成的伤害。经常饮酒的人可以适量补充维生素，但不要过量服用。饮酒对人体有较大的伤害，最好还是要戒酒。