维生素b6能治痘痘吗，口臭可以吃维生素b6吗

维生素b6是人体需要的维生素之一，对于人体有很多的好处。对于脸上痘痘比较多、脸部油腻的朋友来说，维生素b6能治痘痘吗?让我们一起来了解一下吧。

1、维生素b6能治痘痘吗

维生素b6对于痘痘有辅助治疗的效果。维生素b6能够在一定程度上帮助人体调节异常皮脂代谢，所以对于治痘痘是有一定作用的。

2、口臭可以吃维生素b6吗

维生素B6对于口臭没有治疗效果。维生素B6属于维生素类药物，适用于维生素B6缺乏的患者，同时也可以用于脂溢性皮炎、抗癌药所致的呕吐等症状治疗。口臭通常是由于口腔卫生不佳、牙龈炎、幽门螺杆菌感染等因素所导致。

3、正常人可以吃维生素b6吗

正常人吃维生素b6一般没有明显的副作用。在生活中适量服用维生素b6可以有效提高身体的免疫力，并且有助于提高自身消化系统对营养物质的吸收。同时维生素b6对于保持皮肤的滋润和弹性，防止脂溢性脱发有着一定的作用。

4、维生素b6晚上可以吃吗

不建议晚上吃维生素b6。维生素B6能将体内少量的色氨酸转化为烟酸维生素B3和血清素帮助调节睡眠模式的神经递质。如果在晚上服用维生素b6，可能会出现失眠的情况。

结语：维生素b6能治痘痘吗，维生素b6在一定程度上可以帮助身体调节皮脂代谢，因此对于皮肤油腻导致的痘痘有一定的辅助治疗的效果。