夜盲症缺什么维生素，失眠缺什么维生素

夜盲症是指指在光线昏暗环境下或夜晚视物不清或完全看不见东西、行动困难的症状。一般情况下，夜盲症是因为身体中缺乏维生素导致的，那么夜盲症缺什么维生素呢?

1、夜盲症缺什么维生素

维生素A缺乏可导致夜盲症，因为维生素A是合成视杆细胞紫红质的原料，当合成受阻时，患者在光线昏暗处将无法看清环境。但是并不是所有的夜盲症都是缺乏维生素A导致的。

2、失眠缺什么维生素

失眠可能是因为缺乏维生素b或者维生素d导致的。维生素b具有营养神经的作用，当体内缺乏维生素B族时，容易引起神经调节紊乱，进而会造成失眠。

3、皮肤瘙痒缺什么维生素

皮肤瘙痒可缺乏多种维生素，如维生素A、维生素E、维生素B等。维生素A缺乏可出现皮肤干燥、粗糙伴瘙痒;维生素E是抗氧化剂，可以保护皮肤黏膜，维生素E缺乏时皮肤容易衰老，出现瘙痒症状。

4、皮肤长痘缺什么维生素

脸上长痘一般缺乏维生素B、维生素A和锌元素等。在生活中，皮肤油脂分泌旺盛是痤疮产生的重要原因之一，维生素B参与了机体的脂代谢过程，对皮脂腺分泌有抑制作用。

结语：夜盲症缺什么维生素，夜盲症患者体内缺乏维生素a，不过在临床上，并不是所有的夜盲症都是缺乏维生素a导致的。因此建议夜盲症患者及时前往医院进行检查。