在饮食方面，首先需要做到保持摄入的营养均衡，可以多食用鸡蛋、牛奶或者其它新鲜的蔬菜和水果，来保证蛋白质、微量元素以及维生素的摄入。除此之外，在疫情期间，还需要加强锻炼，非必要情况不要外出，并且不要参加群体性活动。
在饮食方面，首先需要保证摄入的营养均衡，需要摄入优质的蛋白质，可以通过食用鱼肉、鸡蛋、牛奶等食物进行补偿，并且不要食用野生动物。在主食方面，建议每天全谷物摄入，并且要多食用新鲜的蔬菜和水果，保证微量元素和维生素的摄入。
除此之外，不要食用高热量、高脂肪的食物，并且食物一定要煮熟，最好食用清淡、容易消化的食物，孕妇、老年人和孩子可以适当补充符合维生素，同时还需要适量饮水，不要喝含糖的医疗和酒精。
专家还建议，在新型冠状病毒流行期间，要做到规律作息，充分睡眠，并且最好每天进行30分钟以上的锻炼增强身体的免疫力，非必要情况不要外出，并且不要参加群体活动，这样才能够有效预防新型冠状病毒。
