多囊卵巢综合征怎么调理

视频内容：

临床上多囊卵巢综合征的治疗除了口服避孕药外，还要在生活上进行管理。肥胖患者一定要减重，如果不是肥胖患者也要求每天要有一定的运动量，也就是有氧运动达到30分钟到一个小时。

患者饮食上要注意少糖、少油，减少碳水化合物、脂类食物的摄入。同时多囊卵巢综合征的患者要注意早睡。所以多囊卵巢综合征患者的禁忌是不能暴饮暴食，不能压力过大、生活要规律，要适度运动。

专家提示：

多囊卵巢综合征的治疗除了口服避孕药外，还要在生活上进行管理。肥胖患者一定要减重，如果不是肥胖患者，也要求每天要有一定的运动量。患者在饮食上要注意少糖、少油;同时多囊卵巢综合征的患者要注意早睡、适度运动，避免压力过大。