绞股蓝的功效与作用

视频内容：

绞股蓝具有健胃消食、清热止咳的功效。绞股蓝性甘寒、微苦，入肺经。有以下功效与作用：

1、 健胃消食。服用绞股蓝后胃肠蠕动会加快，食欲会增加，既能治便秘又能治便溏。

2、 绞股蓝有清热解毒、止咳化痰的作用。绞股蓝益肺气、清肺热，有化痰止咳的功效，适用于气阴两虚、肺中燥热、咳嗽痰多等症。

3、 可以调节血糖，能保护肾上腺、胸腺以及内分泌器官，使它不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能。有降血糖和改善糖代谢的作用。

专家提示：

绞股蓝有以下功效：第一是健胃消食，绞股蓝可以促进消化，增强食欲，改善便秘和便溏;第二是清热解毒、止咳化痰，适用于气阴两虚、肺中燥热、咳嗽痰多等症;第三是调节血糖，绞股蓝有助于维持内分泌系统的正常功能，改善糖代谢。