灵芝的功效与作用

视频内容：

灵芝具有调节免疫、延缓衰老的作用。灵芝味甘性温，入心、脾、肾、肺四经。灵芝有以下功效与作用：

1、 有很好的调节免疫的作用。因为灵芝可以提高人体中免疫细胞的活性和数量，所以具有增强机体免疫功能的作用。

2、 延缓衰老的作用。研究显示灵芝中的多糖类成分，能够增加超氧化物的歧化酶活性，可以帮助清除体内的氧化自由基，进而达到延缓衰老美容护肤的作用。

3、 有保护血管的作用。灵芝能扩张冠状动脉，可以帮助增强冠状动脉血流量，改善血液循环，在心脑血管疾病方面起到一定的预防的作用。

专家提示：

灵芝有以下作用：第一是增强机体免疫功能，因为灵芝可以提高免疫细胞的活性;第二是延缓衰老，因为灵芝中的多糖类成分能够增加超氧化物歧化酶的活性，帮助清除体内的自由基;第三是保护血管，因为灵芝能扩张冠状动脉，改善血液循环。