胃疼吃什么水果好养胃

胃疼吃什么水果来养胃，要根据具体的原因来判断。如果是消化不良引起的胀痛，可以适当吃点山楂、橘子、菠萝等酸味水果，以促进消化。如果是胃酸过多所引起的胃痛，可以适当吃苹果、火龙果等性质平和的水果，以保护胃黏膜。

胃疼通常是急慢性胃炎、胃溃疡、胃癌、消化不良等胃部疾病所引起。单纯从吃水果的角度来说，胃病患者在急性发作期时，症状没有得到有效控制之前，不适合吃水果，以免加重不适。等到病情平稳后，可以适量吃一些水果。

对于慢性胃炎的患者来说，日常可以适当吃一些苹果、木瓜等性质温和的水果，有助于促进消化，改善食欲差、胃痛、胃胀等不适，从而达到养胃的目的。如果是单纯由于消化不良引起的胃胀痛，可以适量吃一点酸味的水果，比如山楂、橘子、菠萝、木瓜等，这类水果含有较多的有机酸和酶类，可以促进胃酸分泌，有助于促进食物的消化和胃排空，从而缓解胀痛的症状。

如果是胃酸分泌过多引起的胃痛，需要选择糖分较低、味道较淡的水果，比如樱桃、柚子、草莓、黄瓜等。胃酸过多的人不宜吃过酸、过甜的水果，比如杨梅、李子、柠檬、酸橘子、酸梨、山楂、香蕉等，这类水果含有过多的有机酸或糖分，容易刺激胃酸分泌，从而加重胃痛等不适症状。