胃出血后吃什么补血又养胃

胃出血后要根据具体病情来调整饮食，比如出血量很小的患者可以吃清淡、细软少渣的食物，有助于达到养胃的目的，也可以适当补充蛋白质、维生素和铁质，从而达到补血目的。但出血量较大的患者需要暂时禁食，必须根据病情变化来逐步恢复饮食。

胃出血的病情因人而异。如果是非活动性出血，出血量较小，通常不会影响患者的进食。等出血停止后，可以吃清淡、稀软的食物来养胃，比如粥类、煮面条、蔬菜泥等，这类食物比较好消化，不会刺激胃黏膜。同时也可以适当吃一些鸡蛋羹、瘦肉羹、红枣粥、藕粉、芝麻糊等食物来补血。

如果是活动性出血，出血量较大、出血速度较快，早期需要严格禁食，等出血症状明显缓解后，多数患者可以在3天后逐步恢复饮食，从清水、流食、半流食到正常饮食，逐步过渡，不要急于进补。等到患者可以正常饮食后，再适当吃一些富含蛋白质、铁质的食物来补血，比如瘦肉、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。

在胃出血的恢复期间，患者要注意保持饮食清淡易消化，不吃辛辣刺激、油腻、过甜过咸、粗糙坚硬、过热的食物，以免刺激胃黏膜，从而加重出血的症状，不利于病情恢复。