黑枸杞能提高性功能吗

黑枸杞是否能够提高性功能，主要取决于性功能下降的原因。如果是肝肾精血亏虚引起的性功能下降，那么适量食用黑枸杞有一定的改善效果。性功能下降的原因有很多，必须针对具体原因进行治疗，黑枸杞只能起到一种辅助的食疗作用。

一、与个人体质有关

对于身体健康、性功能良好的人来说，吃黑枸杞不能提高性功能，不要盲目服用。如果是因为亚健康问题导致疲劳乏力、性功能减退等，那么适量吃黑枸杞有一定的改善效果，当然主要还是应该改善生活习惯，补充饮食营养，规律作息和适当进行体育锻炼。

二、与性功能下降的原因有关

性功能下降的原因有很多，比如肝气郁结、肾虚、血瘀、痰浊、气血亏虚等都可以导致阳痿，肾气不固、阴虚火旺、肝郁气滞等可以导致早泄。不同原因引起的性功能下降，需要采取不同的治疗方法。

黑枸杞具有补益肝肾的作用，如果是肝肾不足引起的性功能减退，适量吃黑枸杞可以起到一定改善效果，但也只是一种辅助作用，症状严重时还是要进行规范的治疗，不能寄希望于单靠食疗可以治好阳痿、早泄等性功能减退的问题。如果是其它原因引起的性功能减退，吃黑枸杞是没有什么效果的。