肾阳虚吃什么东西补得快

肾阳虚可以服用温补肾阳的中药，补益效果会相对较快，但要在医生指导下服用。常用的补肾阳药物有金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。患者还可以配合饮食调理，适当吃温阳补肾的食物，比如韭菜、虾仁、羊肉、核桃等，也有助于改善病情。

一、温补肾阳的中药

肾阳虚可以通过服用中药来改善，能够温补肾阳的中药有很多，比如鹿茸、巴戟天、肉苁蓉、锁阳、杜仲、淫羊藿、仙茅、补骨脂、蛤蚧、仙灵脾、肉桂、韭菜子等。一般不应用单味的中药来治疗肾阳虚，而是多味中药配伍成汤药，具体如何配伍，需要根据患者的病情来定。

肾阳虚的患者也可以选用中成药来进行治疗，常用的有金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、四神丸、参茸鞭丸、济生肾气丸等。不同药物的适应症有所差异，应在医生指导下服用，比如金匮肾气丸擅于治疗肾虚水肿;四神丸擅于治疗肾阳虚引起的泄泻等。

二、补肾的食物

肾阳虚的患者通过食疗也能得到一定的改善。首先要养成良好饮食习惯，保持规律饮食和均衡饮食，以获得充分的营养。在此基础上，可以适当多吃温阳补肾的食物，比如韭菜炒虾仁、枸杞蒸蛋、山药羊肉汤、板栗炖鸡等，有助于改善肾阳虚引起的不适症状。