功效与作用:保护血管、美容养颜、润肠通便
1、保护血管:仙人掌果粉含有大量的纤维素,可以降低血液中的胆固醇,也可以降低血脂、稳定血糖,从而保护心血管。
2、美容养颜:仙人掌果粉含有大量的维生素E、维生素C、维生素B、多种微量元素及黄酮类物质,可以促进皮肤细胞再生,还可以有效清除自由基,延缓皮肤衰老。
3、润肠通便:仙人掌果粉含有大量的纤维素,能够促进肠道蠕动,改善便秘的问题。
注意事项:
适宜人群:一般人群均适宜
禁忌人群:无特殊禁忌人群
不宜同食:无特殊同食禁忌
食用方法:
仙人掌果粉可以泡水饮用,也可以用来烹饪蔬菜、煲汤等。