仙人掌果粉的功效与作用

2022-07-23 11:27:43人浏览

功效与作用:保护血管、美容养颜、润肠通便

1、保护血管:仙人掌果粉含有大量的纤维素,可以降低血液中的胆固醇,也可以降低血脂、稳定血糖,从而保护心血管。

2、美容养颜:仙人掌果粉含有大量的维生素E、维生素C、维生素B、多种微量元素及黄酮类物质,可以促进皮肤细胞再生,还可以有效清除自由基,延缓皮肤衰老。

3、润肠通便:仙人掌果粉含有大量的纤维素,能够促进肠道蠕动,改善便秘的问题。

注意事项:

适宜人群:一般人群均适宜

禁忌人群:无特殊禁忌人群

不宜同食:无特殊同食禁忌

食用方法:

仙人掌果粉可以泡水饮用,也可以用来烹饪蔬菜、煲汤等。

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