功效与作用：壮阳益精、补气养阴、补肺益肾
1.壮阳益精：鹿鞭味甘、咸，性温，归肝、肾经，具有补肾精、壮肾阳的作用，主要用来治疗肾虚劳损以及肾阳不足所致的要死酸痛、耳聋耳鸣、阳痿遗精等症。
2.补气养阴：黄精一般是以根茎入药，其味甘性平，归肺经、脾经、肾经，具有补气养阴的作用，同时伴有健脾、润肺、益肾之功。
3.补肺益肾：蛹虫草通常是指虫草夏草，它是一种传统的滋补中药材，具有补肺益肾的作用，可用于调节免疫系统功能、抗肿瘤。
注意事项：
适宜人群：肺肾两虚者、肾阳不足者、久咳虚喘者
禁忌人群：中寒泄泻者、痰湿痞满气滞者、孕妇、脑出血者
不宜同食：温补类药材
因为鹿鞭本身具有温补肾阳的作用，所以用药期间不适合服用其它温补类药材，以免引起生火。
食用方法：
煲汤：可将鹿鞭、蛹虫草等用温水泡发，然后清洗干净，切成小段，再准备一只母鸡，清洗干净切成条块，最后将所有食材加入清炖，文火炖煮2个小时后即可食用。
