脾虚为什么不能喝牛奶

一般情况下，不建议脾虚的患者饮用牛奶。因为脾虚者多半是因饮食不当、情志失调等因素引起，此时脾脏运化功能会明显减弱，而牛奶属于味厚滋腻之品，脾虚患者饮用后容易阻碍脾气运化功能，从而会加重病情，所以脾胃虚寒以及内有痰湿者不宜饮用牛奶。

脾虚是中医上的一个病证名称，具体也可以分为脾气虚、脾阳虚、脾阴虚等类型，因为脾为后天之本，能够运化水谷精微，能够为化生气血津液等提供原料，使脏腑组织等到营养，维持正常的生理活动。而若脾胃虚弱，则可能会出现腹泻、大便次数增多、食欲不振、神疲倦怠等症状。

脾虚的发生往往与患者不良的饮食习惯有关，因此脾虚患者在发病后需要注意饮食禁忌，一般不建议脾虚患者饮用牛奶，因为牛奶属于味厚滋之品，而脾虚患者本身脾失健运，运化无力，饮用牛奶容易阻碍脾气运化功能，会进一步加重病情，所以脾胃虚寒以及内有痰湿者不宜饮用牛奶。

除了牛奶外，脾虚患者还需要忌食性质寒凉的食物，比如鸭肉苦瓜、西瓜、芹菜、柿子、梨、绿豆、豆腐等，尽量少吃不易消化的食物，平时可以吃些红枣、山药、莲子肉等食物，如果存在脾胃虚寒情况，还可以吃些性味辛热的食物，比如羊肉、胡椒、韭菜、生姜等。