脾肾阳虚喝什么泡水

脾肾阳虚的患者在日常生活中需要加强生活护理，可以将干姜、吴茱萸根、肉桂、菟丝子、仙茅等中药材泡水喝，能够起到一定的暖脾温肾的效果，另外若患者患者身体浮肿或比较明显，可以将薏苡仁、茯苓泡水喝，能够促进排尿，缓解水肿症状。

1.干姜

脾肾阳虚的患者可以在日常生活中用干姜泡水喝，因为干姜药性辛热，归脾、胃经，具有文温中散寒、回阳通脉等功效，临床上多用于治疗脾胃虚寒引起呕吐谢谢、脘腹冷痛等症状。因此脾肾阳虚患者可将干姜切片，然后用开水冲泡，焖泡数分钟后即可饮用。

2.肉桂

肉桂是指樟科植物桂树的树皮，其为大热之品，可入肝、肾、脾经，具有温补肾阳、振奋脾阳、散寒止痛的作用，可以用于肾阳不足、为汉字坑、脘腹冷痛、小便频数等症状。因此脾肾阳虚的患者可以将肉桂阴干后切片泡水喝，也可以将肉桂研磨成粉末后吞服。

3.茯苓

脾肾阳虚者体内多饮阳气运化、温煦功能减退而出现水湿泛滥，患者可有面目、肢体浮肿、小便不利等症状，因此这类患者可在平时用茯苓泡水喝，能够起到一定的利水效果，而且还能起到健脾止泻的作用。另外还可以搭配白术同用，能够进一步改善水肿症状。